Magnézium Diasporal – horčík v prášku 400 mg a cena

Najlepší liek na vaše svaly

O Magnézium Diasporal

Magnesium Diasporal je doplnok stravy, ktorý poskytuje potrebný horčík pre podporu normálnej funkcie svalov, nervového systému a energetického metabolizmu. Pre ľudí, ktorí čelí fyzickým a duševným výzvam, je správny príjem horčíka nevyhnutný pre aktívny život. Či už cvičíte, alebo len zvládate každodennú rutinu, rad Magnesium-Diasporal® ponúka produkty, ktoré vás podporia v každej situácii.

S rôznymi formami horčíka a kombináciami vitamínov D a K, produkty Magnesium-Diasporal® vám poskytujú efektívnu podporu pre svaly, kosti a celkovú pohodu, ideálne pre každého, kto sa stará o svoje zdravie.

Č. 1 značka horčíka vo Švajčiarsku *

Č. 1 značka horčíka v Nemecku pre priame granule **

Naše magnéziové produkty

Magnesium-Diasporal® 400 EXTRA direkt 20

Cena od 12.50€ s DPH

Vybrať variant

Magnesium-Diasporal® 400 EXTRA direkt 50

Cena od 22.61€ s DPH

Vybrať variant

MAGNESIUM-DIASPORAL® PRO MUSCLES AND NERVES DIRECT

Cena od 20.83€ s DPH

Vybrať variant

MAGNESIUM-DIASPORAL® PRO MUSCLES AND BONES DIRECT

Cena od 20.83€ s DPH

Vybrať variant

Magnesium-Diasporal® 400 EXTRA direkt 20 - 2+1

Cena od 23.98€ s DPH

Vybrať variant

Magnesium-Diasporal® 400 EXTRA direkt 50 - 2+1

Cena od 45.17€ s DPH

Vybrať variant

Prečo Diasporal?

Svaly a nervy

Horčík prispieva k normálnej funkcii svalov a nervového systému

Energia

Pomáha znižovať únavu a vyčerpanie pri každodenných aktivitách

Rýchla vstrebateľnosť

Priame granule s rýchlym nástupom účinku bez potreby zapitia

Dobrý spánok

Podporuje kvalitný spánok a regeneráciu organizmu počas noci

Čo získate po 7–14 dňoch?

Koniec svalovým kŕčom. Diasporal vám pomôže lepšie spať a zobudiť sa sviežejší.

Čo získate po 7–14 dňoch?

Koniec svalovým kŕčom. Diasporal vám pomôže lepšie spať a zobudiť sa sviežejší.

Pre koho je vhodný?

Športovci

Pre aktívnych ľudí, ktorí potrebujú podporu svalov počas a po tréningu

Aktívni ľudia

Pre tých, ktorí vedú aktívny životný štýl a chcú si udržať energiu

Seniori

Pre seniorov, ktorí potrebujú podporu kostí, svalov a nervového systému

Recenzie na Magnézium Diasporal

Márian 12 decembra 2025

Tento balíček nám vystačil na celý mesiac pre celú rodinu – 3 osoby.nZvyčajne nám dieťa prinesie zo školy nejakú infekciu a v decembri bývame chorí skoro každý rok.nTento rok je to... Tento balíček nám vystačil na celý mesiac pre celú rodinu – 3 osoby.nZvyčajne nám dieťa prinesie zo školy nejakú infekciu a v decembri bývame chorí skoro každý rok.nTento rok je to inak.nZatiaľ sme boli všetci v poriadku a cítime sa dobre.nSom veľmi spokojný a balíček určite odporúčam.

Katarína Nováková 3 decembra 2025

Biomie Premium užívam mesiac a rozdiel som začala cítiť asi po dvoch týždňoch - zvolila som si ho, lebo má silné zloženie a kvalitné kapsuly, ktoré chránia baktérie, aby sa dostali... Biomie Premium užívam mesiac a rozdiel som začala cítiť asi po dvoch týždňoch - zvolila som si ho, lebo má silné zloženie a kvalitné kapsuly, ktoré chránia baktérie, aby sa dostali tam, kam majú. nPrestala ma trápiť ťažoba po jedle, trávenie sa upravilo, ráno sa cítim ľahšie a zmizlo aj nadúvanie, ktoré som brala ako normálnu súčasť dňa. Páči sa mi, že stačí jedna kapsula denne a môžem ju brať aj počas antibiotík, čo sa mi v tomto období hodí. nZatiaľ najlepší probiotický produkt na každý deň a určite pokračujem.n

Marcel 2 decembra 2025

Mal som dlhodobo nafukovanie a nepravidelné trávenie, hlavne po práci a ťažšom jedle. Skúsil som viac probiotík, ale až Daily Premium mi sadol. Do pár dní sa upravilo nadúvanie a c... Mal som dlhodobo nafukovanie a nepravidelné trávenie, hlavne po práci a ťažšom jedle. Skúsil som viac probiotík, ale až Daily Premium mi sadol. Do pár dní sa upravilo nadúvanie a celkovo mám ľahší pocit v bruchu. Oceňujem kapsulu DRcaps, lebo nemám po nej žiadne podráždenie žalúdka. Za mňa veľmi dobrý produkt.

Lýdia 2 decembra 2025

Začala som užívať Biomie Daily Premium na odporúčanie kolegyne, lebo som mala pocit, že každú zimu chytím všetko, čo lieta. Po asi dvoch týždňoch som si všimla, že telo reaguje pok... Začala som užívať Biomie Daily Premium na odporúčanie kolegyne, lebo som mala pocit, že každú zimu chytím všetko, čo lieta. Po asi dvoch týždňoch som si všimla, že telo reaguje pokojnejšie, nemám už ranné oslabenie ani pocit, že na mňa „niečo ide“. Tento rok som zatiaľ prešla celé obdobie bez antibiotík. Páči sa mi, že stačí jedna kapsula denne.

Tomáš, Nitra 2 decembra 2025

Berem mesiac a imunita drží. Predtým som bol stále nachladnutý. Najviac mi sedí Premium, cítiť to na trávení a celkovej vitalite. SOS som použil raz a pomohlo rýchlo. Berem mesiac a imunita drží. Predtým som bol stále nachladnutý. Najviac mi sedí Premium, cítiť to na trávení a celkovej vitalite. SOS som použil raz a pomohlo rýchlo.

Marek, Košice 2 decembra 2025

Už po dvoch týždňoch sa mi upravil spánok a po mesiaci mám pocit, že moje telo reaguje lepšie na zmenu počasia aj stres. Je to systém, ktorý funguje, hlavne kombinácia Premium + Co... Už po dvoch týždňoch sa mi upravil spánok a po mesiaci mám pocit, že moje telo reaguje lepšie na zmenu počasia aj stres. Je to systém, ktorý funguje, hlavne kombinácia Premium + Covirin.

Peter, Košice 2 decembra 2025

Brnenie rúk úplne zmizlo už po niekoľkých dňoch. Cítim väčší pokoj, menej vnútorného napätia. Veľmi dobrý produkt. Brnenie rúk úplne zmizlo už po niekoľkých dňoch. Cítim väčší pokoj, menej vnútorného napätia. Veľmi dobrý produkt.

Michaela, Bratislava 2 decembra 2025

Toto je jediné magnézium, po ktorom necítim nervozitu počas dní, keď mám veľa práce. Som oveľa pokojnejšia a lepšie spím. Toto je jediné magnézium, po ktorom necítim nervozitu počas dní, keď mám veľa práce. Som oveľa pokojnejšia a lepšie spím.

Eva, Košice 2 decembra 2025

Po antibiotikách som bola veľmi unavená. Toto mi pomohlo rýchlejšie sa dostať späť do normálu. Chutí prekvapivo dobre. Po antibiotikách som bola veľmi unavená. Toto mi pomohlo rýchlejšie sa dostať späť do normálu. Chutí prekvapivo dobre.

Tomáš, Trenčín 2 decembra 2025

Funguje, ale odporúčam brať večer. Ráno som mal z neho príliš veľa energie. Inak super balenie. Funguje, ale odporúčam brať večer. Ráno som mal z neho príliš veľa energie. Inak super balenie.

FAQ

Magnézium je nevyhnutné pre stabilizáciu základnej energetickej „meny" bunky – adenozíntrifosfátu (ATP). Podieľa sa na viac ako 300 enzymatických reakciách v tele, od funkcie svalov a nervov po tvorbu energie. Naše telo ho nedokáže vytvoriť samo, preto ho musíme prijímať stravou alebo doplnkami. Magnesium Diasporal® ponúka organické formy horčíka s vysokou biologickou dostupnosťou.

Organické soli magnézia (citrát, laktát, malát, bisglycinát) sa vo všeobecnosti vstrebávajú lepšie ako anorganické formy (oxid). Magnesium Diasporal® 400 EXTRA direkt obsahuje citrat horčíka s vysokou biologickou dostupnosťou. Varianta PRO MUSCLES AND NERVES obsahuje kombináciu citrátovej a oxidovej formy s vitamínom D. Magnesium Diasporal® je líder na trhu s priamymi granulami horčíka v Nemecku podľa Insight Health.

Magnesium Diasporal® vo forme priamych granúl sa jednoducho užíva bez potreby zapíjania vodou – granule sa rozpustia priamo na jazyku. Odporúčaná dávka je 1 sáčok denne. Možno ho užívať kedykoľvek počas dňa. Pre lepšie vstrebávanie je vhodné rozdeliť dennú dávku na menšie časti. Pri intenzívnom športe alebo strese môže byť potrebná vyššia dávka.

Obe možnosti majú svoje výhody. Ráno je magnézium vhodný na podporu energie a výkonnosti počas dňa. Večer pomáha uvoľniť svaly a podporuje kvalitný spánok. Pri svalových kŕčoch v noci je vhodné užiť magnézium pred spaním. Magnesium Diasporal® direkt vo forme priamych granúl je praktický na užívanie kedykoľvek – aj na cestách, v práci alebo pri športovaní.

Dlhodobé užívanie magnézia je bezpečné a odporúčané, pretože telo magnézium nevytvára a potrebuje ho dopĺňať priebežne. Magnesium Diasporal® je vhodný na dlhodobé každodenné užívanie. Pravidelné dopĺňanie magnézia je obzvlášť dôležité pre športovcov, ľudí pod stresom, tehotné ženy a seniorov, ktorí majú zvýšenú spotrebu tohto minerálu.

Medzi najčastejšie príznaky nedostatku magnézia patria svalové kŕče a spazmy, chronická únava a vyčerpanie, podráždenosť a nervozita, problémy so spánkom, bolesti hlavy a migréna, tŕpnutie končatín a srdcové arytmie. Deficit magnézia je rozšírený – odhaduje sa, že až 70 % populácie neprijíma odporúčanú dennú dávku. Magnesium Diasporal® 400 mg pomáha efektívne doplniť hladinu magnézia.

Magnézium prispieva k normálnej funkcii svalov a nervového systému, pomáha znižovať únavu a vyčerpanie, podporuje psychickú pohodu, prispieva k udržaniu zdravých kostí a zubov, podieľa sa na normálnom energetickom metabolizme a elektrolytickej rovnováhe. Magnesium Diasporal® ponúka rôzne varianty pre špecifické potreby – pre svaly a nervy, pre svaly a kosti, alebo klasický 400 mg.

Odporúčaná denná dávka magnézia pre dospelých sa pohybuje okolo 300-400 mg. Vyššie dávky môžu byť potrebné pri intenzívnom športe, strese, tehotenstve alebo niektorých ochoreniach. Magnesium Diasporal® 400 EXTRA direkt obsahuje 400 mg elementárneho magnézia v jednom sáčku, čo pokrýva celú odporúčanú dennú dávku.

Organické formy magnézia (citrát, bisglycinát, malát, taurinát) sa vstrebávajú lepšie ako anorganické (oxid, sulfát, karbonát). Citrat magnézia má jednu z najvyšších mier biologickej dostupnosti. Oxid magnézia obsahuje viac elementárneho magnézia na hmotnosť, ale vstrebáva sa horšie. Magnesium Diasporal® využíva prevažne citrátovú formu pre optimálne vstrebávanie.

Áno, magnézium podporuje kvalitný spánok a regeneráciu organizmu počas noci. Pôsobí na GABA receptory v mozgu, čo napomáha uvoľneniu a pokojnému spánku. Magnézium tiež pomáha uvoľňovať svalové napätie, čo prispieva k lepšiemu zaspávaniu. Pri problémoch so spánkom odporúčame užiť Magnesium Diasporal® 30-60 minút pred spaním.

Magnézium prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania pri každodenných aktivitách a pomáha udržiavať normálnu funkciu nervového systému. V stresových situáciách telo spotrebúva magnézium rýchlejšie, čo môže viesť k jeho nedostatku a ďalšiemu zhoršeniu príznakov stresu. Magnesium Diasporal® PRO MUSCLES AND NERVES obsahuje okrem magnézia aj vitamín D pre komplexnú podporu.

Magnézium je nevyhnutné pre správny metabolizmus vitamínu D v organizme – bez dostatku magnézia telo nedokáže vitamín D efektívne aktivovať a využiť. Zároveň vitamín D podporuje vstrebávanie magnézia v črevách. Magnesium Diasporal® PRO MUSCLES AND BONES DIRECT kombinuje magnézium s vitamínom D a vápnikom pre synergický účinok na svaly, kosti a celkový metabolizmus.

Magnesium Diasporal® je vhodný pre športovcov, ktorí potrebujú podporu svalov po tréningu, pre ľudí trpiacich stresom a únavou, pre seniorov na podporu kostí a kĺbov, a pre každého, kto chce dopĺňať magnézium vo vysoko vstrebateľnej forme. Varianty: 400 EXTRA direkt (20/50/100 sáčkov), PRO MUSCLES AND NERVES (30 sáčkov), PRO MUSCLES AND BONES (30 sáčkov).

Organické formy magnézia (citrát, bisglycinát) sú všeobecne lepšie tolerované ako anorganické. Pri dodržaní odporúčanej dávky sú vedľajšie účinky zriedkavé. Vyššie dávky môžu spôsobiť riedku stolicu – to je bežná reakcia a nie je nebezpečná. V takom prípade stačí znížiť dávku. Magnesium Diasporal® s citrátovou formou je dobre znášaný aj pri dlhodobom užívaní.

Moderný život so sebou prináša množstvo výziev, ktoré často vedú k zvýšenému stresu a únave. Magnézium je kľúčový minerál pre normálnu funkciu nervového systému a pomáha znižovať únavu. Magnesium Diasporal® ponúka vysoko vstrebateľné formy magnézia. Pre komplexný prístup odporúčame aj probiotiká – os „črevá-mozog" ovplyvňuje náladu a psychickú pohodu.

Áno, magnézium prispieva k normálnej funkcii nervového systému a pomáha znižovať únavu a vyčerpanie. V stresových situáciách telo spotrebúva magnézium rýchlejšie. Magnesium Diasporal® PRO MUSCLES AND NERVES obsahuje magnézium s vitamínom D pre komplexnú podporu nervového systému. Praktické priame granule sa dajú užiť kedykoľvek, aj bez vody.

Chronická únava môže byť spôsobená nedostatkom magnézia – tento minerál je nevyhnutný pre tvorbu energie v bunkách (ATP). Magnesium Diasporal® 400 EXTRA direkt obsahuje 400 mg magnézia na pokrytie celej dennej potreby. Kombinujte s probiotikami Biomie® Daily Premium – zdravá črevná mikroflóra podporuje vstrebávanie živín a celkovú vitalitu.

Magnesium Diasporal® PRO MUSCLES AND BONES DIRECT obsahuje kombináciu horčíka s vitamínom D a vápnikom pre komplexnú podporu kostí a kĺbov. Vitamín D je nevyhnutný pre vstrebávanie vápnika, zatiaľ čo magnézium sa podieľa na metabolizme kostného tkaniva. Táto trojkombinácia je ideálna pre seniorov a ľudí s vyššou záťažou na pohybový aparát.

Magnézium zohráva dôležitú úlohu v metabolizme kostného tkaniva a je potrebné pre správnu funkciu svalov okolo kĺbov. Nedostatok magnézia môže prispieť k zápalom a bolestiam kĺbov. Magnesium Diasporal® PRO MUSCLES AND BONES obsahuje magnézium spolu s vitamínom D, ktorý podporuje vstrebávanie vápnika a celkovú mineralizáciu kostí.

Magnesium Diasporal® ponúka viaceré varianty pre podporu svalov a kĺbov: PRO MUSCLES AND BONES DIRECT s magnéziom, vitamínom D a vápnikom pre kosti, a PRO MUSCLES AND NERVES DIRECT s magnéziom a vitamínom D pre svaly a nervy. Obe varianty sú vo forme praktických priamych granúl, ktoré nevyžadujú zapíjanie vodou.

Vitamín D je nevyhnutný pre vstrebávanie vápnika z potravy a jeho zabudovanie do kostnej hmoty. Bez dostatku vitamínu D telo nedokáže efektívne využiť vápnik, čo vedie k oslabeniu kostí. Magnesium Diasporal® PRO MUSCLES AND BONES kombinuje vitamín D s magnéziom a vápnikom – magnézium je pritom potrebné na aktiváciu vitamínu D v tele.

Pri cvičení je kľúčové dopĺňať magnézium, ktoré je potrebné na normálnu kontrakciu svalov a tvorbu energie. Magnesium Diasporal® 400 EXTRA direkt poskytuje 400 mg magnézia v praktickej forme priamych granúl – ideálne pred alebo po tréningu. Pre vytrvalostné športy odporúčame aj Biomie® Daily Premium na podporu trávenia a vstrebávania živín.

Áno, Magnesium Diasporal® je špeciálne odporúčaný pre športovcov. Magnézium je potrebné pre normálnu kontrakciu a relaxáciu svalov, energetický metabolizmus a elektrolytickú rovnováhu. Pri fyzickej záťaži sa magnézium stráca potením, preto športovci potrebujú vyššie dávky. Priame granule Diasporal® sú praktické na užívanie pri tréningu.

Na regeneráciu po tréningu je dôležité dopĺňať magnézium, ktoré pomáha znižovať únavu a podporuje normálnu funkciu svalov. Magnesium Diasporal® PRO MUSCLES AND NERVES obsahuje magnézium s vitamínom D pre svaly a nervy. Užite jednu dávku do 30 minút po tréningu pre optimálnu regeneráciu.

Svalové kŕče sú často prejavom nedostatku magnézia v organizme. Magnézium pôsobí na nervosvalovú platničku a zabezpečuje správnu relaxáciu svalu po kontrakcii. Magnesium Diasporal® 400 EXTRA direkt s citrátovou formou magnézia sa rýchlo vstrebáva a pomáha predchádzať kŕčom. Pri nočných kŕčoch užite dávku pred spaním.