1. Blog

Blog

Objavte, ako probiotiká podporujú zdravie, zlepšujú trávenie, posilňujú imunitu a prispievajú k celkovej pohode. Získajte tipy na ich správne používanie.

Uvoľnite sa – a porazte napätie zo stresu
10.10.25
5 min čítania

Uvoľnite sa – a porazte napätie zo stresu

Zbohom napätie spojené so stresom: Uvoľnene bojujte proti bolestiam hlavy a sval...

Čítať ďalej
Zdravie žien: Poznáte 7 fáz života?
08.10.25
7 min čítania

Zdravie žien: Poznáte 7 fáz života?

Žena prechádza životom v sedemročných rytmoch – a každá fáza prináša nové výzvy...

Čítať ďalej
Digitálny detox: Menej obrazovky, menej stresu, viac rovnováhy
05.10.25
4 min čítania

Digitálny detox: Menej obrazovky, menej stresu, vi...

Už žiadna neustála dostupnosť: digitálny detox obnovuje rovnováhu, pretože vedom...

Čítať ďalej
7 vecí, ktoré by ste mali vedieť o horčíku
01.10.25
5 min čítania

7 vecí, ktoré by ste mali vedieť o horčíku

Horčík s mnohými využitiami: prečo je taký dôležitý, čo v tele zabezpečuje a ako...

Čítať ďalej
Tipy na stravu bohatú na horčík
01.10.25
5 min čítania

Tipy na stravu bohatú na horčík

Posilnite svoje zdravie potravinami bohatými na horčík! Naše tipy vám pomôžu dlh...

Čítať ďalej
VAGINÁLNY MIKROBIÓM: VÝZNAM PRE ZDRAVIE, ZMENY V PRIEBEHU ŽIVOTA, UDRŽANIE ZDRAVÉHO STAVU
18.9.25
7 min čítania

VAGINÁLNY MIKROBIÓM: VÝZNAM PRE ZDRAVIE, ZMENY V P...

ČO JE VAGINÁLNY MIKROBIÓMVaginálny mikrobióm (vaginálna mikroflóra, mikroflóra)...

Čítať ďalej
Prečo je magnézium také dôležité?
17.9.25
3 min čítania

Prečo je magnézium také dôležité?

Magnézium (Mg²⁺) nie je len obyčajný chemický prvok z periodickej tabuľky, je to...

Čítať ďalej
Horčík — základ energie, odolnosti voči stresu a životnej rovnováhy: európsky pohľad
15.9.25
5 min čítania

Horčík — základ energie, odolnosti voči stresu a ž...

Odporúčané denné dávky horčíka (európske odporúčania)ChatGPT Image 19 сент. 2025...

Čítať ďalej
Akútna hnačka: ako si poradiť doma a kedy je potrebné vyhľadať lekára
08.9.25
5 min čítania

Akútna hnačka: ako si poradiť doma a kedy je potre...

Akútna hnačka je častá a/alebo vodnatá stolica, ktorá zvyčajne trvá od niekoľkýc...

Čítať ďalej